ब्रांच्ड-चेन अमीनो एसिड्स, जिन्हें आमतौर पर "BCAA" कहा जाता है, तीन अमीनो एसिड्स से बने होते हैं: ल्यूसिन, आइसोल्यूसिन और वालिन। ये तीनों आवश्यक हैं, यानी शरीर इन्हें खुद नहीं बना सकता।
इनका क्या उपयोग है?
खेल में ब्रांच्ड-चेन अमीनो एसिड्स के कई उपयोग हैं, सामान्यतः इन्हें निम्नलिखित के लिए इस्तेमाल किया जाता है:
- मांसपेशियों के द्रव्यमान में वृद्धि: व्यायाम से पहले BCAA का सेवन हार्मोन ग्रोथ और टेस्टोस्टेरोन संश्लेषण को बढ़ावा देता है। जिससे मांसपेशियों के विकास में वृद्धि होती है।
- व्यायाम के दौरान थकान में कमी: व्यायाम के दौरान कार्बोहाइड्रेट सॉल्यूशन्स के साथ थोड़ी मात्रा में BCAA लेने से नर्वस सिस्टम की थकान की अनुभूति कम होती है।
- पुनर्प्राप्ति में सहायता: BCAA की आपूर्ति मांसपेशी ऊतक और ग्लाइकोजन भंडार की तीव्र व्यायाम के बाद तेज़ी से रिकवरी में मदद करती है, चाहे वह सहनशक्ति खेल हों या ताकत के खेल।
- प्रतिरक्षा प्रणाली की सुरक्षा: लंबे समय तक व्यायाम और अधिक प्रशिक्षण ग्लूटामाइन प्लाज्मा को कम कर सकता है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली प्रभावित हो सकती है। BCAA सप्लीमेंटेशन ने एंडोजेनस ग्लूटामाइन संश्लेषण को बढ़ाकर प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में सुधार दिखाया है।
ब्रांड्स Beybies, Pura+ और NrgyBlast Avimex de Colombia SAS के हैं। सभी उत्पाद गुणवत्ता प्रमाणपत्र और वैध स्वास्थ्य पंजीकरण के साथ निर्मित होते हैं और सबसे सख्त अंतरराष्ट्रीय मानकों के तहत बनाए जाते हैं। हमारे उत्पाद खरीदने के लिए आप हमारे ऑनलाइन शॉप पर जा सकते हैं। सभी खरीदारी 100% संतुष्टि या धनवापसी गारंटी के साथ समर्थित हैं।
